레모닝닝
과민성대장증후군 진단받은분들은 공감갑니다. 멀쩡히 잘먹던 음식에도 컨디션 안좋으면 증상이 오니까요
헬스 끝나고 늘 먹던 단백질 음료가 탈이 난 적이 있어요. 운동 끝나면 늘 마시던 음료인데 이상하게 탈이 났더라고요
그날 유독 헬스장 냉방 기구들이 강하게 틀어져 있었고 운동 후 열이 나도 으슬으슬 추웠나 봐요
헬스장에서 볼일을 보고 식은땀까지 흥건하게 흘리며 집에 귀가했어요
과민성 대장증후군은 정말 가늠하기가 힘들어요
증상이 나타나도 지사제나 병원가는 것뿐 ...애초에 예방할 수 없는 거 같아요😭😭
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댓글 8
별이총총힘드셨겠다. 잘 지내다가도 어쩌다 작은 것 하나에 탈이 나기도 하는것 같아요. 그래도 꾸준한 운동으로 빠른 회복하실것 같습니다. ^^
- GUNDDAM
갑자기 운동 끝나고 많이 놀라셨겠어요 관리 잘하시기 바랍니다
- 장보고
컨디션이 좋지 않으면 탈이 나기도 하더라구요.. 잘회복 하시길 응원합니다.
- hir황
맞네요 컨디션 따라 증상이 생기는것 같아요 항상 조심조심하네요
- 이재철
헬스장에서 운동에집중도 안되고 곤란 했겠어요 그라서 헬스하기전에는 자극성 음식은 먹지 말아야지요
- 민트홀릭
헬스장에서 난감하셨겠어요 갑자기 찾아오니 더욱이요
- jennie
단순한 소화 불량과는 다른 고통이라는 게 공감됩니다.