야근 후 갑작스런 복통

증상 

 

야근 중 갑자기 배가 아프고 꾸르륵 소리가 계속 났어요. 

화장실을 여러 번 들락날락했죠. 

 

직접 먹은 음식 

 

저녁으로 먹은 편의점 김밥과 컵라면이 문제였던 것 같아요. 

 

상황/장소 

 

사무실에서 혼자 야근 중이라 도움 요청도 못하고 혼자 버텼습니다. 

 

나의 대처 

 

지사제를 복용하고, 다음 날 아침은 양배추죽으로 속을 진정시켰어요.

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댓글 13
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    이과민
    혼자 야근 중에 진짜 당황하셨겠어요. 다음날 위에 좋은 양배추를 죽으로 드셔서 속이 편해졌을 것 같아요. 
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    별이총총
    간편해서 쉽게 찾을수 있는 라면과 김밥이라 탈이 날때도 쉽게 왔나봐요.혼자 버티느라 힘드셨겠어요.
    양배추죽이 도움이 되었다니 다행이네요.
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    :D
    여름철 김밥 진짜 조심해야하더라구요
    갑자기 배가 아프면 힘들죠 
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    레모닝닝
    편의점 김밥과 컵라면으로 저녁 드셔서 그런가봐요. 컵라면이 문제였을것같네요
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    미정미
    요즘 날이 더워서 편의점 김밥도 조심해야겠더라고요.
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    수지
    야근할때 아프면 정말 집가는 것도 너무 힘들고 자게되는 순간까지도 괴로울 것 같아요
    양배추죽은 처음들어보는데 속에는 좋을 것 같네요
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    youxKFRiAC
    편의점 음식이 간편하긴 한데 속이 예민할 땐 진짜 조심해야 돼요. 저도 김밥 먹고 밤새 화장실만 들락날락했어요. 다음부턴 꼭 따뜻한 국물 챙기세요.
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    코트로마니치
    그래서 야식을 조심하고 불규칙적 생활이위험합니다
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    셰인
    글에서 위장 질환의 고통이 너무 생생하게 느껴져서 마음이 아팠어요. 정말 예측 불가능한 상황이 가장 힘든 것 같아요. 이제부터라도 속 편한 음식만 드시면서 건강 관리 잘하시길 바랍니다.
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    youxKFRiAC
    야근 중에 갑작스런 복통이라니 정말 고생 많으셨어요.
    편의점 음식이 원인이었다는 점이 너무 공감돼요.
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    쪼곰이
    저도 그런 경험 있어요.
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    블루베리
    편의점 음식이 문제였군요
    야근 중에 힘드셨을 것 같아요
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    jennie
    남들이 쉽게 넘길 상황도 큰 어려움으로 다가왔을 것 같습니다.