과민성 대장증후군

어디 밖에 나가면 실외배변하는 개처럼 꼭 화장실이 가고 싶네요

뭐 엄청 불편한 거는 아니지만 중요한 일 있을 때마다 불안하네요

확실히 요즘은 장에 좋은 음식들을 잘 챙겨먹어야 겠다는 생각이 들어요

다른 분들도 힘내시길

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댓글 6
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    Jack kim(KRF1QD8
    장에 좋은 음식들을 챙겨먹고 좋아졌다니 다행이네요.  편안한 밤 보내세요 
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    레모닝닝
    장에 좋은 음식들 드시고 증상 좋아지길 바랍니다. 좋은 하루 보내세요 
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    바람소리
    저도 비슷한 증상 겪고 있어서 이해돼요. 
    꾸준한 관리가 답인 것 같아요, 함께 힘내요!
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    블루베리
    그런 증상이 있으면 불안하죠
    평소에 관리가 필요해요
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    더달달
    주로 어떤 음식이 나와 맞지 않은지 
    잘 적어보시고, 실외에서는 철저히 피하는 수밖에 없는 것 같아요ㅠ 넘 고생많으십니다
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    jennie
    사람들에게 이해받기 어려운 고통이라 더 크게 다가옵니다.