방구를 자주? 뀌는 것도 과민성의 증상일까요?
이런 경우 밖에서 눈치가 보이고 불편하네요
차라리 붕 하고 뀌면 좀 시원하지 않나요? 과민성증후군이신분들 가스차는건 배출이 안되고 배가 빵빵해져 엄청 괴로운 증상인가보더라구요..
사람없을때 살짝 몰래? 참는것도 좋지않아요 참다보면 배가 더 아프고 ㅜㅜ
가스차는 음식 자제해보세요 콩류 브로콜리 양배추 술 탄산 끊어보세요
내가 생각해도 심하다 싶은 날이 가끔 있어요;;
위에 글을 보니 유형중 하나인가봐요 근데 안뀌고 가스가 차는게 문제인거죠?
밖에서 자꾸 방귀가 나올까 봐 눈치 보인다는 말, 너무 공감돼요. 과민성 대장증후군의 가스 증상도 더 많이 알려졌으면 좋겠네요.
방구가 자주 나오신다면 장상태가 안좋으신거라 유산균드시기를 추천해요