레모닝닝
과민성은 걷기 중요하지요 규칙적인 운동 필수네요 굿밤되세요
규칙적인 운동이 기스를 제거 해주는 느낌이 있어요
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댓글 8
더달달저도 많이 걸으면 좀 괜찮아지더라고요
- ...
저도 가스 많이 차는데... 운동해야겠어요
- Rosie
그렇지요 규칙적으로 운동 하는 게 좋죠
- 수지
운동이 필요한데 쉽지 않네요 걷기가 그나마 수월해서 주기적으로 걷기는 좋아요
- youxKFRiAC
규칙적인 운동을 하시는군요. 정말 좋은 습관이 내 몸을 건강하게 해주는 것 같아요.
- 블루베리
가스 차면 힘들어요 운동이 가스제거에 좋네요
- 미네
운동이 장에도 도움이 되서 그게 효과를 직접 느끼시고있나보네요