Jack kim(KRF1QD8
맞습니다 식생활 습관을 개선하고 운동을 지속적으로 하며 고쳐야죠
너무 오래방치되면 체력적으로 힘들어서
충분히 휴식하고 식습관을 고쳐야합니다
맞습니다 식생활 습관을 개선하고 운동을 지속적으로 하며 고쳐야죠
예민해질 때 드문드문 과민성되는 분들이랑 달리... 만성적으로 겪으시는 분들은 일상생활이 안 되실것같아요ㅠㅠ
만성으로 갈수록 더 지치고 힘들어지지요 어차피 평생 가는거라 생각하고 습관은 반드시 고쳐야지요
오래방치되면 정말 힘들죠 ㅠㅠ 제대로 된 식습관이 진짜 중요한 것 같아요.
맞아요 너무 오래 방치하면은 안 좋더라고요 . 안 좋은 상태로 유지되는 게 더욱더 병을 키우는 거죠..
만성이 되면 생활자체가 안 될 것 같아요. 충분한 휴식도 중요하군요.
방치하면 일상생활도 힘들고 탈수도 오죠 저도 관리 좀 해야하는데 미루다 계속 증상이 찾아오네요
과민성대장증후군처럼 심각한건 없어요 길가다가 갑자기 신호오면 봬는기 없고 사람이 미쳐버리죠
그냥 가볍게 여길 문제가 아닌가봐요 덕분에 알고 갑니다
식이섬유 많은 음식이 좋다고 해서 조금씩 식단 조절해보고 있어요. 약보다는 생활습관이 진짜 중요하더라고요.
식습관이 정말 중요한거 같아요 갈수록 이런 질환에 쉽게 노출돼요
식습관이 영향이 크겠죠?? 평상시가 중요하겟어요