전에는 음식을 먹어도 별 문제가 없었는데요
요즘은 나이 때문인지 아니면 음식때문인지 화장실을 자주가네요
정상적으로 배변은 하는데 하루에도 몇번씩 화장실을 가게되요
혈당때문에 아침은 되도록이면 샐러드 위주의 식사를 하고 있어요
생야채 위주의 식단을 먹어서인지 고민하고 있네요
익혀서 먹으면 좀 나아질까요