https://gmboss.moneple.com/irritable-colon-syndrome/109584979
가끔 그럴 때가 있어요.
10분전까지 아무렇지 않았는데 복잡한 대중교통 안에서 갑자기 신호가 올 때가 있어요.
그렇게 자주는 아니지만 시간이나 장소가 여의치 않을때에는 정말 난감합니다.
워낙 속이 자주 아픈 편이라 가능하면 그런 음식들은 피하곤 하거든요.
특히나 우유나 우유가 들어간 음료등을 말이죠.
정말 열심히 참아보고 가능하면 목적지 까지 억지로 가기도 하는데요
가끔 몇년에 한번쯤은 도저히 안되서 도중에 내릴 때가 있어요.
몸은 정말 편해지는데 시간 때문에 정말 힘들어지긴 하지만요
어쩌다가 가끔 이런 저도 너무 난감하고 힘든 일인데,
과민성 대장증후군을 앓고 계시는 분들은 정말 힘들 것 같아요.
음식 뿐만 아니라 스트레스나 긴장도에 따라서도 나온다고 들었거든요.
0
0