은근히 배가 계속 불편했어요.

1.증상

차안에서 배가 살살 아프고 방귀가 나올락 말락하며 부글거렸다.

2.직전 먹은 음식

아침먹고 다섯시간정도 지난 상황이라 공복상태였다

3.상황/장소

차안이었고 다른 가족들도 타고 있는 상태여서 가스배줄을 잘 할 수 없었다.   수목장 가는 길이라 가족이 모인거였고, 점심시간즈음이라 차안에서 음식을 권하는 상황이었다. 나는 속이 안좋아  아무것도 먹을수가 없었다. 차로 한시간반정도 거리에 가는 거였는데.. 가는 시간동안 편치 않았다.

4. 나의 대처

일정한 시간에 화장실에 가는게 나한테는 중요한 일과다. 다른일때문에 나의 루틴이  깨지면 온종일 불편하다. 수목장 가는 날도 모이는 시간 맞추느라 화장실에 제 때 못가서 증상이 생겼다. 그날은 어쩔수 없이 불편한 채로 보냈다. 다음날 평소시간에 맞추었더니.. 증상이 해소되었다.