레모닝닝
야채도 그렇고 급하게 먹으면 가스가 더찬다고 하더라구요 천천히 드셔보세요
생 야채를 많이 먹으면 배에 가스가 많이 찬다네요 ㅠㅠ
제가 요즘 가스가 넘 많이 차서 진짜 힘들거든요
배가 부글 거리고 방귀도 넘 자주 나오고 ㅠㅠ
그런데 그게 생 야채때문일 수 있다네요
제가 진짜 야채를 많이 먹는 편이긴 해요
익힌거나 안익힌 거나 상관없이 야채를 상당히 좋아하는 편입니다.
그렇다 보니 속에 가스가 차나 싶은데, 문제는 생야채를 못 끊고 있는거지요
야채를 익혀 먹으면 좋은데 생으로 먹는 것이 더더더 맛있네요 ㅎㅎ
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댓글 6
KuyG427MVz생야채 먹으면 저도 그렇더라구요
- Jack kim(KRF1QD8
야채를 많이 먹어도 가스가 차는군요 식후 걷기를 하면 방귀로 가스가 배출되니 한번 걸어보세요
- ZBEJlz68ez
야채가 가스차는줄 처음 알았어요 야채 먹을때 조심해서 먹어야겠네요
- hir황
채소를 한번 져 드셔보세요. 생것으로 드셨을 때보다 편안할것예요
- 이야기
요즘처럼 무더운 날엔 장도 더 예민해지기 쉬워요. 수분과 휴식을 충분히 챙기세요!