어느 순간인가 명치가 답답하고 소화가 안되는 느낌이예요

왜 그런지 모르는데 밥도 잘 먹었는데

갑자기 명치가 답답해 옴을 느꼈습니다

소화가 안되는 느낌이구요

그렇다고 실제는 소화에 문제가 없었습니다

이게 뭔지 거의 처음 겪는 증상이어서 고생했네요

그냥 속이 편하지 않은게  하루종일 계속 되었어요

결국은 그냥 있으니 점점 더 심해지는거 같아서 다른 방법을 찾기로 했죠

그게 바로 운동이었습니다

그냥 뛰고 근력운동을 하니까 혈액 순환이 되어서 그런지

조금씩 나아지는 느낌이었습니다

실제로 점차 회복 되었습니다

아직도 그 원인을 모르겠네요

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댓글 13
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    레모닝닝
    위염 초기증상 일수 있어요
    병원 가보세요 
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    LeeJS
    병원에서 내시경 한번 받아보시는 걸 추천드릴게요.
  • 애플
    운동으로 나아지셔서 다행이네요 
    계속 그러면 진료도 필요하겠어요ㅠ
  • Jack kim(KRF1QD8
    위염 같은데 병원에 가셔서 정확한
    진단을 받아보세요 
  • 수호지킴이
    운동으로 효과를 보고 있으니 
    계속 유지하면 되겠어요
    증상이 반복되면 원인을 찾아야 하니 
    진료를 받아보세요
    
    
  • _you&i_알랴뷰
    소화불량이 아니시라면 위장장애일 수 있어요. 
    저도 얼마 전에 위장장애로 병원에 내원해서. 약 처방을 받은 적이 있답니다. 계속 그러시면 병원 한번
     내원해 보세요. 
  • 헤헤은정
    지금처럼 천천히, 꾸준히 회복하는 모습을 응원합니다. 충분히 잘하고 계세요.  
  • 건강해~♡♡♡
    나아져서 다행이지만
    계속 증상 있으면 진료 받아보세요
  • uSUi0kUsku
    진료받아 보셔야겠네요
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    먼산보는하이바라
    많이 먹고 배부르고 소화안되는것도 아닌데.. 답답해서 심드셨겠네요~~
  • 마오병
    맞아요. 운동하면 소화에 도움이 되는 것 같아요
  • 더달달
    소화가 안 되면 넘 불편감이 있는 것 같아요
    생활운동곽.ㄴ력운동이 핑뇨하네네요
  • 정혜리
    운동 좋죠.