맛있게 잘먹고 난후 나타나는 증상

먹는것을 즐기는 한사람입니다

먹을땐 즐거움으로  먹을거에 자꾸 손이가요 식사를 배부르게 먹고 나서 두세시간 흐른후 나타나는증세가 명치가 답답해지곤 해요 그럴땐 카무트효소 한개먹으면 편해지고 반복적 식생활이 이어지고 있네요

먹는량을 조절하려고 노력중입니다

소화가 잘되어 실컷 먹고싶은 1인 입니다

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댓글 14
  • 꿈굽는사람
    소화가 안되면 정말 미치는 기분이죠
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    레모닝닝
    소화 잘안되면 소량씩 드셔야지요
    식습관 개선이 필수네요 
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    LeeJS
    어떤 걸 먹었느냐에 따라 다르긴한데 식습관 개선 해보시고 계속 같은 증상 반복되면 병원가셔서 진료 받아보시는 걸 추천드립니다.
  • 애플
    소화가 잘 안되시나봐요
    먹는 양 조절 잘 챙기셨어요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    식탐을 줄이는게 너무 힘들죠
    맛있는게 앞에 있는데 ...
    그래도 줄여보세요
  • _you&i_알랴뷰
    먹는 즐거움 정말 무시할 수 없어요. 카모트 효소 
    소화에 좋다고 들었는데 저도 한번 찾아봐야겠네요.
  • 헤헤은정
    마음도 몸도 소중하니 불안할 땐 잠시 내려놓고 휴식을 주세요.  
  • 건강해~♡♡♡
    소화 안될때 많이 먹으면 힘들텐데요
    효소가 다 해결해 줄수도 없구요
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    커피에우유
    먹는 줄거움은 너무 유혹적이지요. 식사 후 간식까지 먹고 바로 운동도 힘들지요. 가벼운 산책이 좋은데, 식후 바로 보다는 소화가 어느정도 진행된 30분 후쯤 부터가 좋다고 하네요.
  • uSUi0kUsku
    소화불량이네요
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    먼산보는하이바라
    카뮤트 효소 식후에 바로 드시는 분들 많아요~
  • 마오병
    소화에 카무트효소가 도움이 되는군요
  • 더달달
    소화효소 드시면 좀 괜찮아지시는군요
    맛있는 거 잘 드시길 바라요
  • 정혜리
    좋다더라구요.