피쉬앤칩스 먹고 배가 막힌 느낌

얼마 전 외식으로 피쉬앤칩스를 먹었다. 바삭한 튀김옷에 생선도 두툼하고, 감자튀김까지 함께 나오니 양이 꽤 많았다. 먹을 때는 느끼함도 크게 없고 맛있게 먹었는데, 식사를 마치고 조금 지나자 배가 이상하게 불편해지기 시작했다. 배가 아픈 건 아니었지만 속이 꽉 막힌 것처럼 답답한 느낌이 들었다. 원래 자주 가는 가게이고 메뉴도 같고 별 이상 없었는데 이번에 먹고나서는 명치 쪽이 묵직하고 음식이 아래로 잘 내려가지 않는 느낌이 강했다. 트림이 나올 것 같으면서도 시원하게 나오지는 않았다. 가스가 찬 느낌도 살짝 있었지만 장이 아픈 것보다는 위가 멈춰 있는 듯한 기분이 더 컸다. 식사할 때 찬 음료도 같이 마셔서 위 운동이 더 둔해진건가 싶었다. 일단 식사를 마치고 나와서 가볍게 움직이면서 30분 이상 걸으니 답답함이 조금씩 풀렸고, 그제야 속이 내려가는 느낌이 들었다. 피쉬앤칩스를 먹고 나서 이렇게 배가 막힌 듯 불편했던 경험은 처음이라 괜히 신경이 쓰였다. 다음에 같은 음식을 먹을 때도 비슷한 반응이 나올지 지켜봐야 할 것 같다.

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댓글 14
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    레모닝닝
    튀긴음식이 소화가 힘들지요 
    고생하셨어요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    튀긴 음식이 기름기가 있고 소화가 잘안되죠
    고생하셨어요 
  • 신혜림
    확실히 바깥 음식은 속이 안 좋아지더라구요
    • jennie
      작성자
      집밥보다 나은 음식이 있나요 위생도 그렇고 더 낫지요
  • 피치
    역시 걷기가 소화제가 되었네요
    • jennie
      작성자
      먹고나서 열심히 걸으세요 소화 잘 되더군요
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    LeeJS
    피쉬앤칩스가 튀긴 음식이 있어서 아무래도 소화하기에 불편하죠. 고생하셨네요.
    • jennie
      작성자
      평소 잘 먹다가 이 날만 그런거여서 뭐가 문젠가 싶었지요
  • 건강해~♡♡♡
    튀긴음식이 문제였네요.
    밖에 음식보다 집밥이 좋긴해요
    소화에는 걷기운동이 좋아요
    • jennie
      작성자
      집밥이 제일 좋긴하지만 남이 해주는 바깥
      음식도 다들 먹자나요
  • 수호지킴이
    튀긴 음식이 소화가 힘들긴 하죠
    걷는게 효과가 있었군요
    건강을 위해 걷기운동이 최고입니다
    • jennie
      작성자
      식후에 걷는 것도 좋다고 하니 겸사 걸은건데
      좋더라고요
  • I8Th3vXIYn
    저도 아파본적 있어서 조심해요ㅠ
    • jennie
      작성자
      먹고나면 속이 꽉막힌 느낌이던데 걸으니 좀 나아졌어요