어젯밤에 떡을 먹고 소화가 안 되어 혼났습니다.

1 증상

어젯밤에 출출해서 떡을 먹었는데 먹은 후에 명치가 답답하면서 소화가 안 되어 혼났습니다. 동시에 머리가 아파서 잠을 잘 못 잤습니다.

 

2 직전 먹은 음식

어젯밤에 너무 출출해서 떡을 조금 데워서 먹었습니다. 약간 콩이 들어있는 떡이었는데 밀가루 음식을안먹으려고 선택했습니다. 

 

3 상황/장소

저는 원래 늦게 음식을 먹지 않는 편인데 출출함이 강해서 떡을 먹게 되었습니다. 밀가루 음식보다는 좋겠다고 생각했는데 늦게 먹은 떡이 위에 부담을 준 것 같습니다.

 

4 나의 대처

속이 답답하고 음식이 잘 내려가지 않는 것 같아 거실에서 천천히 걸으며 따뜻한 보리차를 마셨습니다. 손도 지압하니 답답함이 조금씩 나아졌습니다. 

 

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댓글 19
  • 미정미
    떡이 크기는 작아도 칼로리가 높고 소화가 잘 안 되니 늦게 드시지 마세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    떡이 소화가 잘 안되는 음식이죠
    좋은 하루 되세요 
  • 재이
    떡 자체가 소화가 안 되는데
    그걸 밤에 드셨으니ㅜㅜ 담엔 드싀더라도 낮에 드세요
  • 위장보스
    떡이다보니
    소화가 잘 안되더라구요
  • 피치
    떡이 소화가 좀 힘들긴해요
    고생하셨네요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    떡 먹고 저도 체한적 많아서 공감가네요
    고생하셨어요 
  • 4HkEEi3cu4
    떡 드시고 고생 많으셨네요. 따뜻한 보리차 마고 손 지압으로 조금이나마 편해지셨다니 다행입니다.
    
    다음에는 늦은 시간에는 소화가 잘 되는 음식을 드시는 것이 좋겠어요.
  • 애플
    저도 떡이 맛은 좋은데
    속이 부대낄때가 있어요 ㅜ
  • ♡내 이름은 꽁이♡
    힘내세요
  • 건강해~♡♡♡
    떼이 소화가 잘 안되죠 
    맛있는데 혈당에도 안좋고ㅠ
  • 안과민초보
    떡이 소화가 안되더라구요. 저녁 야식으로는 안되고 신체활동 많이 한 후 배고플 때나 한조각정도 꼭꼭 씹어 먹어야 겠더라구요. 고생하셨네요
  • 구니구니
    늦 은 시간에 떡 은 드시지 마시길.
  • 기춘이
    에고 떡이 소화가 안될때 고생 엄청하더라구욫
    찰기가 있어 더 그런가봐요
  • 영선이
    떢이 원래 소화가 잘 안돼요
    다음엔 조심히 드시는걸로
  • 빅존
    떡 먹다 체하면 큰일 
  • 실직자자
    저도 밀가루 대신 떡선택하는날이 종종있는데요
    빵보단 떡이 낫다고 전문가가 그럽니다
    그렇지만 적당량 드셔야한데요
    농축된 쌀가루
  • KGJiUoXeIG
    밀가루가 안 들어가 있다 하더라도 떡은 좀 조심해야 하겠더라구요. 저도 모르게 급하게 먹게 되고...
  • 이과민
    저도 빵이랑 떡 굉장히 좋아하는데 떡이 생각보다 소화가 잘 안되는 음식이라고 하더라구요. 그래서 떡 먹을 땐 항상 조금씩 먹게되네요 
  • 9AI6pjCBRQ
    떡도 쌀을 갈고 쪄서 만든 거라 잘 안 씹고 먹기 때문에 과식하기 쉽고 소회가 안 될 때가 많은 것 같아요.