과하게 먹고 속답답해 혼났네요

모임이 있었어요 메뉴선정할때 고민이 되었지만 샤브샤브가 야채위주의 식단이잖아요 어쨌거나 소고기는 아주 쪼꼼이고요(제 생각만 그런건 아니죠?) 그래서 일행과 함께 가보고싶었던 무한리필(소고기는 별도로 추가주문해야하는데 몹시 싼 부위를 얇게 썰어주는데 왜 비싼지 의문) 샤브샤브집에 가서 식사를 하였어요

여인들은 도란도란 이야기 하며 식사를 하니 식사시간이 길기도 하고 남자들은 귀찮아할 월남쌈을 싸먹으니 많이 먹기도 했어요 특히 그날따라 칼칼한 육수가 맛있어서 칼국수 면 넣어서 국수도 해먹고 마지막엔 계란 풀어 그 육수로 죽도 끓여먹고 정말 알차게 먹고 나왔답니다 일행 모두가 봉긋한 배를 쓰다듬으며 만족스러운 식사였어요

문제는 식사후 2차로 가게된 카페에서였어요 앉아있는게 점점 불편해지고 식은땀도 나는것 같더니 어지럽기까지 하였어요 바지가 쪼이나 싶어 바지를 풀었지만 크게 나아지는건 없더라고요 카페에서 제가 주문한 음료는 크림이 잔뜩 올라간 달달한 음료였는데 그마저도 꼴보기 싫을 정도였어요 결국은 마시지도 못하고 미지근한 물 두잔 연거푸 마시고 밖으로 나와 시원한 공기 마시며 좀 걸었어요 처음엔 걷는것도 힘들었지만 어찌어찌 걷다보니 속이 좀 편해지는 기분이 들었어요

정말 식겁했답니다 다음엔 이런 경험 안하고 싶어요

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댓글 20
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    레모닝닝
    뭐든지 적당히 먹는것이 최고네요
    고생하셨어요 
  • 레노아
    과식은 어쩔수가 없는거 같아요 면과 죽도 부담이구요 나으셨다니 다행입니다
  • 애플
    맛나도 적당히 드시는게 좋지요
    고생하셨어요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    과식을 하셨네요 
    고생하셨습니다 
  • 🫶
    칼국수 풀코스로 드셨군요 ㅎㅎ
  • 피치
    고하게 드시고 힘드셨군요
    먹는거 참는게 참 안되죠
  • 아들만둘맘
    뭐든 과하면 탈이 나는 것 같아요
    적당히가 젤 좋은 것 같아요
    고생하셨습니다 
  • 건강해~♡♡♡
    과식하면 꼭 탈이 나네요ㅠ
    적당히 좀 모자란듯 먹는게 좋은데 잘 안되죠
  • homi
    고생하셨네요ㅜ 조절하기가 여간 쉽지 않더라고요ㅎㅎ
  • abc
    모든 과화면 안 좋은 것 같아요
    가끔은 소식도 필요 하더라구요
  • GUNDDAM
    과식은 어쩔수가 없이 탈이 나는것 같아요. 좋아 지셨다고 하니 다행인 것 같아요.
  • 페퍼민트
    너무 과하게 먹으면 안좋죠 ㅠㅠ 저도 과하게 먹은날이면 꼭 속이 안좋더라고요
  • 수호지킴이
    적당히가 쉽지 않아요
    무한리필 샤브샤브는 더욱 그렇죠
    고생하셨네요
  • youxKFRiAC
    과하게 드셔서 속이 답답했다는 글을 읽으니 정말 고생 많으셨겠네요.
    저도 앞으로는 적당히 먹으며 속 편하게 건강을 챙겨야겠다는 생각이 듭니다.
  • ㄱ비비안나
    샤브샤브좋죠 ~
    근데  야채를 넘 많이  먹게  되기도 하더리구요~
    과함은 또 탈이 나기도 하고...
    적당히  드시는게 최고일듯요
  • 마오병
    혹시 급하게 먹어서 체한 건 아닐까요?
  • 슈빠
    저도 마음껏 먹고 싶다고 많이 먹었었는데 그게 과하게 되니까 아예 움직이지도 못하겠더라고요..
  • 4HkEEi3cu4
    정말 맛있게 드셨지만 그 후 고생하셨다니 안타깝네요.
    앞으로는 조금씩 드시는 걸로 조절하셔야겠어.
  • 기춘이
    고생하셨네요
    적당히 먹는게 참 어려워요
  • 영선이
    과식은 정말 최악이에요
    소화잘되는 ㄴ식단으로 너무 늦지 않게 드세요