아침을 거르니 속이 쓰리네요ㅠ

아침을 안먹고 종일 일만했더니 속이 엄청 쓰렸어요ㅠㅠ 일이 많기도 했고 요새 살이 쪄서 조심할겸 아침을 걸렀는데 탈이 났나봐요ㅜㅜ 점심밥을 먹어도 속이 쓰리고 소화시키는 과정에서도 뻐근하니 아프더라고요.. 무리하면 안됐는데.. 다음에는 두유라도 하나 먹던지 해야겠어요. 아침에는 바빠서 뭘 먹을 시간이 없으니 간편식을 좀 찾아놓아야겠습니다ㅜㅜ

그런 의미에서 다들 아침은 어떻게 드시는지 궁금합니다. 간편식 추천할 만한게 있다면 추천 부탁드립니다. 참고해서 구매해보려고요.

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댓글 10
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    LeeJS
    아침에 가볍게 바나나와 두유 정도 괜찮은 거 같아요.
  • od9rI31s1Y
    아침에 단백질
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    레모닝닝
    맞아요 두유 좋더라구요 
    저는 두유랑 바나나 먹었어요
  • 애플
    저는 사과 계란 두유로
    가볍게 먹어요
  • Jack kim(KRF1QD8
    가볍게라도 아침을 챙겨 보세요
  • 레노아
    감동란과 사과 반개 먹어요
  • 삼구암가자
    맞아요. 완전 공복보다는 두유나 우유에 시리얼 정도라도 꼭 드세요~~
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    캐시칭구들
    삶은계란 같은거 좋아여 추천합니다
  • 건강해~♡♡♡
    계란 삶아놨다 두유랑 먹어도 좋아요
    간편하고 든든하기도해서~
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    먼산보는하이바라
    간단하게 요거트나 두유 견과류등 추천 드려요!