레모닝닝
전 오히려 공복에 바나나가 좋더라구요 개인차가 있네요
1 증상
아침에 빈 속에 바나나를 먹은 후에 위에 자극을 주어서 그런지 속쓰림이 있고 위가 아팠습니다.
2 직전 먹은 음식
그날 시간이 없어서 바나나를 먹었습니다. 보통 빈 속에 과일만 먹지 않는데 그날 공복에 먹은 후에 속쓰림이 있었습니다.
3 상황/장소
아침에 빈 속으로 나가면 배가 고플 것 같아서 식탁 위에 있던 바나나를 먹었습니다. 바빠서 빨리 바나나를 먹었는데 소화도 안되고 속이 아팠습니다.
4 나의 대처
나중에 찾아보니 바나나를 빈 속에 먹으면 위산 분비를 자극해 속쓰림이 생긴다고 하네요. 그래서 이제 아침 공복에 과일은 조심하고 있습니다.
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댓글 15
- Jack kim(KRF1QD8
공복에 바나나 드셨네요 컨디션에 따라 약간의 차이가 있겠죠 고생하셨습니다
- LeeJS
공복 바나나 드시고 속쓰리셨군요. 고생하셨어요.
- 위장보스
공복 아침 바나나가 안좋다고 합니다
- 형수
빈 속에 바나나가 속쓰림을 유발하는군요
- 애플
공복 바나나가 안좋다고 하네요 고생하셨어요 ㅠ
- 랄라리뽕
빈 속에 바나나도 좋지 않다고 봤는데 고생하셨네요.
- 건강해~♡♡♡
바나나는 식후가 좋다고 해요
- 켈리장
바나나를 공복에 먹으면 그런 경우도 있군요 저는 주로 공복에 많이 먹는데 개인차가 있나보네요
- j5NOVFF1Zo
바나나는 공복에 좋지 않다고 들었어요. 괜히 고생하셨네요 ㅜㅜ
- 차명옥
바나나는 아침으로 먹지말라는 이야기를 들었어요.고생하셨어요
- 그레인
바나나를 먹어도 속이 쓰릴 수 있군요?!
- od9rI31s1Y
바나나는 평이한 과일인데 특이하네요.단백질을 먹어봄이 좋을 듯
- 수호지킴이
공복 바나나가 속 쓰림을 유발할 수도 있군요 고생하셨어요
- N1cWEf2vzf
이게 개인차가 있나봐요 저도 공복에 바나나먹음 그렇더라고요