레모닝닝
속 많이 쓰리면 겔포스 사드세요 음식은 바나나 추천합니다
어떤 음식이 좋을까요?
속 많이 쓰리면 겔포스 사드세요 음식은 바나나 추천합니다
흰죽이 아무래도 위에 부담 없고 좋아요.
속이 왜 쓰리신지 죽이나 소화에 좋은 부드러운 음식 드세요
나두
생야채는 피하시고 부드러운거 드셔보세요
소화에 좋은 부드럽고 자극없는 흰죽이나 누룽지도 좋을것 같아요
전 속 불편할때 누룽지 끓여서 잘 먹어요
건강식이요.
위장을 편한하게 해주는 식단 양배추, 감자, 계란 등 드셔보세요
부드러운 죽을 드셔 보세요
음식은 무조건 자극적이지 않고 기름지지 않은게 좋은 거 같습니다 평상시에도 그렇게 먹으면 좋겠지만 그러면 너무 삶의 질이 떨어질 것 같아요
양념이 덜한 음식 추천드려요
단백질