레노아
식사후 가볍게 걷거나 조금 움직이신 후 누우세요 만성되면 힘들어요ㅠ
속쑤림과 위산역류는 마치 떡튀순처럼 세트에요.먹고 바로눕는 습관때문에 오래지속되다보니 안먹어도 먹어도 위산역류는 아무때나 찾아왔었어요
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댓글 9
레모닝닝눕는 습관 최악이지요ㅜㅜ 고생하셨어요
- 가을포스트
떡튀순 멀리하시면 건강에 도움됩니다
- 수호지킴이
식후 바로 눕는 습관 고치셔야죠 저도 그랬는데 캐시워크 하며 고쳤어요 응원합니다
- LeeJS
먹고 바로 눕는 습관이 참 몸은 편한데 속이 불편하죠 ㅠㅠ
- Jack kim(KRF1QD8
식사후 바로 눕는게 최악의 습관이죠 고생하셨어요
- 건강해~♡♡♡
식후 바로 눕는건 정말 안좋아요 나중에 더 큰일이에요ㅜㅜ 습관을 바꾸는 노력을 하시길.
- 피치
식후 바로 눕는건 안돼요 식습관을 고치시는것도 좋을듯합니다
- 두비니
저는 저녁에 라면 먹으면 속쓰림 증상있어 라면 피하게 되더라구요.