[하루인증] 건강한 오늘

금요일 만보 인증요

2024.12.28 02:55
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저녁 먹고 만보 마저 채우러 나갔는데 너무 추워져서 얼른 걷고 들어왔네요.

눈발도 날리기 시작하더라구요

금요일 만보 인증요

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댓글 7
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    안과민초보
    추운데  운동 잘 하셨네요. 움직여야 열도 나고 소화도 잘 되더라구요~
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      8dvII9BJA6
      작성자
      정말요~~
30분 이상 걷다보면 배출현상도 눈에 띄게 나타나고 몸도 가벼워지니 안걸을 수가 없네요
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    셰인
    기분좋게 만보걸음 하셨네요남은 하루도 즐거운 시간 보내세요~^^
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      8dvII9BJA6
      작성자
      감사합니다.
열심히 움직이고 건강하게 생활하고 싶습니다
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    바람소리
    추운 날씨에도 안보를 걸으셨네요
매일 매일 만보걷기 응원합니다 
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    2GVZxd9Ggo
    추운 날씨에 만보걷기 하셨군요
수고 많으셨어요
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    셰인
    일하시느라 피곤하셨을텐데만보까지 걸어주시고 수고하셨어요~^^