8/27 1.5만보 달성

오늘은 몸도 마음도 편히 걸어다녔더니 1.5만보가 나왔네요. 중간 정산차 글 남깁니다.

샐러디에서 나온 메밀면 샐러드를 먹었더니 몸도 마음도 가볍네요. 요즘 변비 때문에 꽤나 고생하고 있었는데 쾌변했어요. 몸도 가벼워진 느낌이예요. 실제로 몸무게도 줄었더라구요;; 

몸도 가벼워졌고, 컨디션도 지난주보다 좋아 동네 호수 한 바퀴 걷고 왔습니다. 그렇게 습하지 않아 조금 더 걷고 오려고 해요~ 들어오면서 시원한 맥주 한 잔 사올 예정이랍니다^^