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식후 걷기운동 좋은 루틴이네요 저녁 걷기운동도 응원합니다
아침은 패쓰하고ㅡ,,
점심 먹고 난후, 저녁 먹고난 후는 꼭 걸으려고 해요
오늘도 런닝머신 35분 걸었네요
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댓글 3
- 안과민초보
잘하셨네요. 건강관리 잘하세요~
- Zjj9SeHCC0
식후에 꼭 움직이라고 했어요 건강 관리 잘하세요