건강한 오늘 인증

저녘 운동

2026.03.16 21:31
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요 저녘 운동

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댓글 8
  • 별이총총
    오늘 벌써 반팔에 반바지를 입고 
운동 나온 사람이 있더라고요. 추웠던 걸까요?
총알탄 사나이였어요!  얼마나 빠르던지요.
따라갈 사람없겠다 싶었는데
Jack kim(KRF1QD8 님은 이길것 같습니다.
빠른것보다 꾸준함이 더 힘이 쎄다고 믿어요.
그런면에서 Jack kim(KRF1QD8 님.
화이팅입니다. 👍
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
편안하고 행복한 밤 되세요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    5만보 넘게 걷기 운동 하셨네요 ㄷㄷ
고생하셨습니다!
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐거운 밤 되세요
  • 애플
    오만보나 걸으셨네요 
몇시간 걸으셨나요 ?  수고많으셨어요
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
편안한 밤 되세요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    와우 오만보 👍 신기록 아닌가요?
수고 많으셨습니다
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐겁고 건강한 시간 되세요