레모닝닝
홈트 수고하셨어요 좋은 오후 보내세요
오늘 홈트는 푸쉬업 운동으로로 했어요.
요즘 목이랑 어깨가 좀 아파서 그런지 하는데 좀 힘들어서 제대로는 못 했어요.
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댓글 4
- LeeJS
홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
- 애플
푸시업 운동 잘 마치셨네요 수고하셨어요
- 호빵
일요일 코어근육 자세에도 좋은 푸시업 홈트로 해주기 수고 많으셨어요 목이랑 어깨가 아프실땐 무리가지 않은 스트레칭이 좋지않을까요?