뻐근한몸을풀기위한스트레칭

뻐근한몸을풀기위한스트레칭

 

오늘은 몸이전체적으로 찌뿌둥해서 걷기는적당히 하고 스트레칭위주로 풀어줬습니다

 

하고나니 그래도 몸이좀나아지는것같습니다

 

내일도안좋으면침이라도맞으러가야할듯합니다

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댓글 7
  • Jack kim(KRF1QD8
    홈트로 스트레칭을 하며 뻐근한 몸을 풀어주셨네요  . 편안하고 건강한 시간 되세요 
  • 애플
    타바타홈트 수고하셨어요 
    피로 잘 푸시고 편안한 밤 되세요 
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    레모닝닝
    타바타 수고하셨어요 
    편안한 저녁 보내세요 
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    LeeJS
    전신 타바타 올인원 루틴 홈트 하셨군요.
    고생하셨어요.
  • CFIK2tTSi4
    내일 아침엔 좋은 컨디션으로 일어나시길 👍
  • 위장보스
    홈트운동 수고하셨습니다
    편안한 밤 되세요^^
  • 깨개갱
    스트레칭 시간으로 하루를 잠시 쉬어가는 기분을 느껴요.