Jack kim(KRF1QD8
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 10
LeeJS오늘도 점심 홈트로 6분 기초 코어운동 하셨군요. 건강한 주말 마무리 되세요 ㅎㅎ
- 레모닝닝
코어운동 했습니다 편안한 밤 보내세요
- 캐시워크요
코어근육 강화시키는 운동 열심히 해주셨네요
- 레모닝닝
코어가 중요하지요 편안한 밤 보내세요
- pKEE1D5a9y
코어 근육 강화가 건강을 위해 필요하죠...^^ 수고하셨네요... 건강하게 주말 잘 마무리 하시길요~~~^^
- 레모닝닝
코어 근육 필수지요 편안한 밤 보내세요
- 위장보스
코어를 위한 운동 열심히 하셨네요
- 레모닝닝
6분 기초 코어운동 성공이네요 편안한 밤 보내세요