LeeJS
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 하셨군요. 고생하셨어요.
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 7
- Jack kim(KRF1QD8
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안하고 행복한 시간 되세요
- 레모닝닝
코어 중요하지요 편안한 밤 보내세요
- mHrFdafWWj
점심 홈트라니 최고십니다
- 레모닝닝
홈트 추천합니다 편안한 밤 보내세요
- pKEE1D5a9y
코어 운동이 건강을 위해 필수죠...^^ 잘하셨네요...남은 주말 휴일도 건강하게 즐겁게 보내시길요~~~