자스민꽃
기초 코어운동 으로 건강하게 운동채움 하셨네요 💕
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 8
LeeJS점심 홈트로 기초 코어 운동 하셨군요. 수고하셨습니다.
- 레모닝닝
6분 기초 코어운동 꾸준히 합니다 편안한 시간 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안한 하루 되세요
- 레모닝닝
6분 기초 코어운동 성공이네요 편안한 시간 보내세요
- 피치
점심홈트 잊지않고 잘 챙기셨어요
- 레모닝닝
6분 기초 코어운동 잊지않고 했습니다 편안한 시간 보내세요