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스쿼트

2026.01.21 06:19
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스쿼트

 

오늘도 아침에 일어나서 스트레칭 하고서 스쿼트 했어요.

그래도 조금씩이라도 매일 꾸준히 하니까 이제는 스쿼트 해도 힘들지 않은 것 같아요.

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댓글 4
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 아침에 일어나 스쿼트 5세트 하셨네요 
건강한 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    스쿼트 운동 수고하셨어요 
좋은 오후 보내세요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    매일 5세트씩 스쿼트 하시는군요. 좋은 습관입니다.
  • 피치
    매일 스쿼트로 하체운동 꾸준히 잘 하고계시네요