배운대로
부지런하시군요. 저는 스트레칭하는게 그렇게 귀찮더라구요 ㅎ 대신 걷기만 하는데 스트레칭을 겸해줘야 관절건강도 좋아질텐데.. 반성합니다ㅠㅠ
운동전에 스트레칭으로
몸 풀어주고 나갑니다!
뭉친 근육 풀기에
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋네요!
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댓글 7
LeeJS아침에 스트레칭하면 몸도 깨워주고 개운하고 좋은 거 같아요.
- 레모닝닝
모닝 스트레칭 홈트 좋아요 편안한 저녁시간 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
운동전 부상방지를 위해 스트레칭으로 밤사이 굳은 근육을 풀어주셨네요. 즐거운 하루 되세요
- 레모닝닝
모닝 스트레칭 성공이네요 편안한 저녁시간 보내세요
- 피치
모닝스트레칭으로 몸 잘 푸셨어요 편안한 밤 되세요