레모닝닝
계단오르기 만보 걷기 수고 많으셨습니다 편안한 밤 보내세요
계단 운동하며 하만보 달성했네요~~~^^
식후 산책하고, 계단 운동으로 만보 달성하고...^^
저녁 식사후에는 캐시홈트 하렵니다...ㅎ
꾸준한 운동과 식단 조절이 건강을 위한 초석이죠...^^
모두 모두 건강하시길요~~~^^
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댓글 7
- hera
엄청 나네요
- 위장보스
계단오르기 수고하셨습니다 건강관리 화이팅!
- Jack kim(KRF1QD8
오늘도 계단 오르기 운동하며 만이천보 걸어셨네요. 편안하고 건강한 하루 되세요
- 애플
건강한 시간 응원합니다 만보 계단오르기 수고하셨어요 ~
- 신혜림
계단운동 잘 하셨네요
- 피치
계단으로 만보걷기 하셨군요 꾸준한 운동 응원합니다