속근육 강화를 위한 코어운동....^^

겉 근육도 중요하지만...

더욱 중요한 것은 속 근육인 것 같아요~~~

오늘은 속근육 강화를 위한 코어 운동했네요...^^

모두 모두 건강하시길요~~~^^

 

속근육 강화를 위한 코어운동....^^

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댓글 3
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    코어 홈트 수고하셨어요 
    편안한 저녁 보내세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    홈트로 코어강화를 위한 운동하셨네요 
    편안하고 행복한 밤 되세요 
  • 피치
    속근육 강화운동 하셨군요
    홈트 종류가 많으네요