건강한 오늘 인증

오전 걷기

2026.01.05 10:14
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오전 걷기

 

오늘은 미세먼지 없어서 걷기 좋았어요

오전 만보 걷기 성공입니다 👍 

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댓글 5
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 오전에 걷기운동을 하며 만보걷기 달성하셨네요. 편안하고 활기찬 하루 되세요
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      레모닝닝
      작성자
      오전 걷기 완성했어요 
편안한 저녁시간 보내세요
  • 피치
    오전에 걷기운동으로 만보걷기 달성하셨네요
엄지 척 입니다
  • 아침햇살77
    걷기가 보약보다 낫다는 말이 있죠. 
발이 편해야 오래 걷게 되더라고요
  • 아침햇살77
     계단 오르기도 
병행해 보세요 운동 강도 높이는 데는 정말 최고예요