Jack kim(KRF1QD8
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 좋은 하루 보내세요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 5
- 피치
점심때 코어운동하셨네요 수고하셨 습니다
레모닝닝기초 코어 중요하지요 편안한 시간 보내세요
- 냥이키우기2
오운완이네요. 내일도 잊지 않고 해 가기입니다. 저도요 .