자스민꽃
하체운동 해주면 전신운동은 자동이죠😁😁
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 8
- Jack kim(KRF1QD8
저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요 편안하고 활기찬 주말 되세요
레모닝닝하체 근력 홈트 저녁에 했습니다 편안한 밤 보내세요
- 깨개갱
홈트의 가장 큰 장점은 시간과 장소에 구애받지 않는다는 거죠!
- 레모닝닝
그렇지요 집에서 할수있으니 참 좋습니다 굿밤되세요
- 피치
하체근력운동 수고하셨습니다
- 레모닝닝
하체 근력 홈트 했습니다 편안한 밤 보내세요