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계단오르기 운동

2025.12.28 16:56
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계단오르기 운동 마쳤어요

평지걷기랑 병행하면서 같이 하고 있어요

다리 근육 골고루 쓸수 있어서 좋아요

 

계단오르기 운동

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댓글 6
  • YaOBDSnED7
    대단해요!!
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      켈리장
      작성자
      매일 조금씩 하고 있어요
살 좀 빨리 빠졌으면 좋겠네요
  • Jack kim(KRF1QD8
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 활기찬 주말 되세요
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      켈리장
      작성자
      수고하셨어요
주말 마무리 잘 하세요
  • 피치
    계단오르기 수고하셨습니다
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      켈리장
      작성자
      고생하셨어요
푹 쉬세요