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추운 날씨에 더블 만보 가까이 걸으셨네요...ㅎ 저도 오늘 설산을 등산하고 왔네요...^^ 남은 하루도 건강하게 잘 보내시길요~~~^^
오늘도 많이 추웠네요 🥶
혈당 관리 위해서
추가로 8천보 걷고 왔어요
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댓글 10
- Jack kim(KRF1QD8
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 팔천보 걸어셨네요. 편안한 하루 되세요
레모닝닝최종 걷기로 당관리 했습니다 편안한 밤 보내세요
- 애플
만팔천보 잘 걸으셨네요 오늘도 수고많으셨어요
- 레모닝닝
걷기 무사히 성공이네요 편안한 밤 보내세요
- 피치
토욜 최종 만팔천보 수고하셨습니다
- 레모닝닝
걷기 하니 참 좋습니다 편안한 밤 보내세요
- 깨개갱
날씨가 좋으면 주변 공원을 걷고, 날이 안 좋으면 실내 걷기라도 꼭 하려고 노력해요. 포기하지 않는 게 중요하죠
- 레모닝닝
맞아요. 꾸준한것이 중요하지요 편안한 밤 보내세요