계단오르기

레모닝닝

계단오르기 루틴 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요 

하체근력이 참 중요해요
저도 매일 오르고 있어요

근력. 유산소에 좋은 계단오르기 수고하셨 

하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
즐거운 하루 되세요