캐시워크요
혈당관리에도 좋고 하체힘이 있어야 건강하더라고요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 6
- 피치
저녁홈트로 근육들 잘 푸셨어요
레모닝닝하체 집중 홈트로 근육 풉니다 편안한 밤 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요
- 레모닝닝
하체 집중 홈트 성공이네요 편안한 밤 보내세요