건강한 오늘 인증

삼만보 걷기

2025.12.21 20:56
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 6
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    레모닝닝
    삼만칠천보 수고 많으셨습니다 
오늘 새벽 1시에 벌써 만보 걸었던데 대단하세요
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
저녘에 잠이 안와 밖에서 좀 뛰고 들어왔죠 ㅎㅎ
  • 별이총총
    오늘은 힘드셨나요? 
말  끝맺음을 못하셨어요.
뻗으신건 아니시죵!
늘 걸어도 늘 새로운것 같아요. 
오늘도 수고 많으셨습니다
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
편안하고 행복한 밤 되세요 
다시 수정했네요 ㅎㅎ
  • 피치
    삼만보걷기 하셨네요
수고하셨습니다
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐거운 하루 되세요