건강한 오늘 인증

삼만보 걷기

2025.12.19 21:16
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

 

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댓글 6
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    레모닝닝
    오늘은 사만보 넘었군요 수고 많으셨습니다 
편안한 밤 보내세요
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐겁고 행복한 밤 되세요
  • 피치
    오늘은 사만보걸으셨네요
통계적으로 몇시간 걸어야할까요?
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      4시간 반정도입니다
즐거운 하루 보내세요
  • 아침햇살77
    우와.. 4만보네요
 정말 대단한 실천력입니다.
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요