오늘도 홈트로 하체 운동을 했네요~~~^^ 계단 운동도 하체 운동으로 좋지만... 계단 운동과 더불어 꾸준하게 하체 운동을~~~^^ 모두 모두 활기차게 건강하게 멋진 하루를 보내시길요~~~^^