오운완

오늘 하루도 팔천보 걸으시고 하루의 운동을 마무리하셨네요. 편안한 밤 되세요 

레모닝닝

일요일 팔천보 수고 많으셨습니다 
내일은 만보 화이팅입니다 

조금 축축한 공기나 흐린 하늘이 걷기에 방해가 되었을 텐데도 만보를 채웠다는 건 의지의 승리라고 느껴져요. 그런 날씨 속에서도 스스로를 챙겼다는 점이 무엇보다도 멋져요. 오늘의 결심이 삶 전체의 리듬을 안정시켜주기를 바라요.