애플
코어운동 잘 마치셨네요 점심 홈트 수고하셨어요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
0
0
댓글 11
- Jack kim(KRF1QD8
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요
레모닝닝코어 홈트 점심에 합니다 편안한 밤 보내세요
- 장보고
낮시간 홈트 하셨네요.. 6분 코어운동 수고하셨어요
- 레모닝닝
6분 코어 홈트 성공이네요 편안한 밤 보내세요
- 위장보스
코어운동 6분 기초운동 열심히하는 모습 좋습니다
- 레모닝닝
코어 홈트 열심히 했습니다 편안한 밤 보내세요
- 깨개갱
틈새 시간 활용해서 홈트까지! 자기관리의 정석이네요!
- 레모닝닝
코어 홈트 틈틈히 해줘야지요 편안한 밤 보내세요
- 피치
점심 홈트하셨네요 수고하셨어요