운동후 에너지 충전

근력운동 하면 단백질 충전 필수 네요

견과류로 회복 시키고

두유로 충전해줍니다.

 

운동후 에너지 충전

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댓글 11
  • Jack kim(KRF1QD8
    운동후  견과류와 두유로 에너지 보충해주셨네요 
    즐겁고 건강한 시간 되세요 
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      나이가 들면 근육 만드는것도 쉽지 않네요.. 열심히 챙기고 있어요
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    레모닝닝
    견과류 두유로 에너지 충전 좋습니다
    편안한 밤 보내세요 
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      운동후엔 단백질이 꼭  필요하죠..
  • 캐시워크요
    견과류와 두유로 하루시간
    건강하고 간식으로 좋지요
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      근력 생성에 도움이 많이 되네요
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    숲과 나무
    보고님 반갑습니다 ^^
    근력운동 하고 나면,
    기분이 좋을듯요 ~ㅎ 
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      만들기 어렵고 유지도 어려워서 꼭 해주고 있어요
  • 피치
    에너지 충전 잘 하셨어요
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      견과류랑 단백질은 근력운동에 필수네요
  • 애플
    운동후 에너지 충전 잘하셨어요 
    단백질 보충 필요하죠