밀린 운동 하고 왔어요

폭음후 이틀 쉬었더니 온몸이 근질 근질하네요..

유산소로 땀 폭발 시키고

근력운동으로 주말 스트레스 해소합니다....

 

밀린 운동 하고 왔어요

밀린 운동 하고 왔어요

 

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댓글 11
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 유산소운동과 근력운동을 하셨네요 
    편안하고 건강한 하루 되세요 
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      이틀만에 운동했더니 더 기분좋고 개운하네요
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    레모닝닝
    만팔천보 걷기와 근력 운동 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
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      운동해야 피로가 풀려서 좋아요
  • 캐시워크요
    근력과 유산소 운동으로 개운하게
    주말운동을 잘하셨네요
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      역시 운동이 스트레스 풀기 제일 좋네요
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    숲과 나무
    보고님 반갑습니다 ^^
    이렇게 근력운동으로 건강 관리하는 모습
    보기가 좋아요 ~ㅎ 
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      근력운동은 꾸준히 해야 좋더라구요
  • 피치
    와우
    주말에 헬스장 다녀오셨네요
    수고하셨어요 
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      출근하지 않으면 매일 운동해야죠..
  • 애플
    운동 수고하셨어요 
    건강한 시간 응원합니다