Jack kim(KRF1QD8
점심때 홈트로 코어운동 하셨네요 편안하고 즐거운 시간 보내세요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 4
- 애플
기초 코어 운동으로 점심 홈트 수고하셨어요
- 피치
점심홈트 하셨넹노 수고하셨어요
장보고6분 기초 코어운동 낮시간 하셨네요 수고하셨습니다.