하늘에 구름이 많은데 포근하니 걷기 좋았어요 내일 눈.비소식이 있어요 옷따뜻하게 입어주세요
셰인만보 걷기를 매일 실천했다면 몸이 가벼워지고 마음도 한결 밝아졌을 거예요. 그런 작은 변화를 스스로 느끼는 게 가장 큰 보람이죠. 자신을 위한 그 꾸준한 시간들이 삶의 에너지가 되고 있을 거예요.