오늘은 복근 운동~~~^^

납작 탄탄한 복부 만들기는 어렵고... 힘들지만~~~

가을철 맛난 음식 먹으며 불어난 뱃살에 경고를....ㅋ

풍성한 가을철... 맛나게 먹고.. 또 운동하고~~~

즐기며 이 풍요로운 늦가을을 즐겨야죠~~~^^

모두 모두 건강하게 초겨울을 맞이하시길요~~~

 

오늘은 복근 운동~~~^^

오늘은 복근 운동~~~^^

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댓글 5
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    레모닝닝
    복근 홈트 두가지 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 홈트로 복근운동 하셨네요 
    즐거운 밤 되세요 
  • 애플
    복근 만들기 응원합니다 
    홈트 수고하셨어요 ~
  • 피치
    복근운동하셨네요
    수고하셨습니다 
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    장보고
    복근 운동 2가지 하셨군요..
    특히 여자들에겐 너무나 어려운 운동이죠.. 꼭 성공하세요