납작 탄탄한 복부 만들기는 어렵고... 힘들지만~~~ 가을철 맛난 음식 먹으며 불어난 뱃살에 경고를....ㅋ 풍성한 가을철... 맛나게 먹고.. 또 운동하고~~~ 즐기며 이 풍요로운 늦가을을 즐겨야죠~~~^^ 모두 모두 건강하게 초겨울을 맞이하시길요~~~